open

今日からバランスボール

2018年6月3日|YAMAMOTO|DIARY

毎日10時間以上椅子に座って仕事しているわけですが、長時間座っていると体に悪いらしく、一年間ほどスタンディングデスクを試してみました。しかし、最新のレポートでは、スタンディングデスクも良くないらしい。人間の体はどちらかに傾いているので、長時間立っていると背骨が歪み、腰痛の原因となる。また、モニターやキーボードの位置の設定が難しく、下を向くことが多くなるため、肩こりの原因となる。確かに僕もさらなる腰痛と肩こりに悩まされる結果となりました。そこで今日から試してみることにしたのがバランスボール。さて、効果は如何に?

バランスボール


Author : YAMAMOTO

久留米へ

2018年6月1日|YAMAMOTO|COLUMN , DIARY , NMR

昨日は久留米で打合せ。

「デザイン」という言葉はまだ誤解されることが多い。高級で非日常的なものだけの為にデザインがあるのではない。日常的に使う物や空間全ての為にデザインがある。ただ、良いデザインと悪いデザインがあるだけだ。あなたが毎日使っているお気に入りの茶碗やお箸などは、たぶん良いデザインのはずだ。

久留米の風景


Author : YAMAMOTO